Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2015
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86,1 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1446 kcal
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Fett: 44,85g | Eiw: 63,76g | Kohlh: 190,04g.
Frühstück: Merry Marmelade Himbeere, Wasa Knäckebrot Mjölk, Lätta Halbfettmargarine. Mittagessen: Knorr Fix für Spaghetti Bolognese, Rinderhackfleisch, Barilla Penne Rigate. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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toll_hier's Gewichtsverlauf
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