Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2022
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70,3 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 26 September 2022:
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895 kcal
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Fett: 53,01g | Eiw: 35,83g | Kohlh: 73,58g.
Frühstück: Egg, Coffee with Cream and Sugar. Mittagessen: Butter, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Nanuk Smoked Salmon, Toasted Whole Wheat Bread. Abendessen: Butter , Toasted Whole Wheat Bread , Bacon, Egg, Beet Soup (Borscht), Sour Cream. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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Lindafitter's Gewichtsverlauf
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