Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2022
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84 kg
Bisher verloren: 21 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 26 September 2022:
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1566 kcal
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Fett: 54,15g | Eiw: 117,93g | Kohlh: 151,79g.
Frühstück: Huel Huel Black. Mittagessen: Coca-cola Coca-Cola Zero (Burk), Huel Huel Black. Abendessen: Flying Goose Brand Sriracha Mayo Sauce, ICA Mache Sallad, Sushiris, Blue Dragon Risvinäger, Risenta Skalade Sesamfrön, Coca-cola Coca-Cola Zero (Burk), Gurka (med Skal), Morötter, Mango, Avokado, Räkor, Coca-cola Coca-Cola Zero (Burk). Snacks/Sonstiges: Banan, Morötter, Apelsiner. mehr...
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konstantes Gewicht
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