~ обед 269кк блины с курой и грибами
Diätkalender ansehen, 26 September 2022:
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997 kcal
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Fett: 37,77g | Eiw: 33,94g | Kohlh: 141,97g.
Frühstück: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Каравай Лаваш Армянский. Mittagessen: Рэдл Блинчики Куриные с Грибами. Abendessen: Maggi Горячая Кружка Грибная с Сухариками. Snacks/Sonstiges: RED Молочный Шоколад с Фундуком. mehr...
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1737 kcal
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Bewegung:
Wandern - 2 Stunden, Sitzen - 5 Stunden, Ruhen - 9 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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сашкааааааааааа's Gewichtsverlauf
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