|
Вода гуляет)
Щас вода догуляет и будет выцарапывать граммы из свой тушки)
|
62,9 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1921 kcal
|
Fett: 64,92g | Eiw: 115,87g | Kohlh: 217,69g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Gruntaler Сыр 17%, Овсяные Хлопья, Простоквашино Масло Сливочное. Mittagessen: Белый Рис (Длиннозерный), Печень Говяжья, Манная Крупа, Клюква. Abendessen: Ашан Печень Говяжья . Snacks/Sonstiges: Тыквенные Семечки, Простоквашино Творог 2%, Lindt Горький Шоколад с Кусочками Клубники, Good Food Миндаль Сушеный. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
 Kommentare
У тебя сейчас ох как шустро граммы будут выцарапываться) Весна, да ещё после масснабора обменка непуганая... Крутанский расклад ;)
09 Mrz 15 vom Mitglied: Sasha_Semenko
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Katariq's Gewichtsverlauf
|