Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2022
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85 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 27 September 2022:
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780 kcal
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Fett: 36,82g | Eiw: 38,76g | Kohlh: 77,75g.
Frühstück: Beyaz Ekmek, Haşlanmış Yumurta, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri. Mittagessen: Fındık, Ceviz, Migros Elma, Dost Yarım Yağlı Süt, Eti Litalif Yulaf Ezmesi. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Honeybadger06's Gewichtsverlauf
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