Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2022
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54,1 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 27 September 2022:
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1006 kcal
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Fett: 44,81g | Eiw: 35,03g | Kohlh: 117,61g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Дикси Мед Натуральный Цветочный, Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное , Сахар, Овсяноблин, Pretto Сыр Мягкий Маскарпоне. Mittagessen: Макфа Макароны Фантазия Томат и Шпинат , Котлета Домашняя. Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Молоко Отборное 4%. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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