|
Lanche da tarde
Diätkalender ansehen, 27 September 2022:
|
2246 kcal
|
Fett: 77,06g | Eiw: 114,07g | Kohlh: 282,26g.
Frühstück: SP Bolacha Água e Sal, Ovo Mexido, Treloso Biscoito com Recheio de Chocolate. Mittagessen: Carne, Substancia Canja de Galinha, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Parboilizado Cozido, Carioca Feijão Cozido. Abendessen: Carne de Porco, Leite, Abóbora Cozida, Vitamilho Cuscuz. Snacks/Sonstiges: Hortifruti Abacaxi, Hortifruti Abacaxi. mehr...
|
|
3008 kcal
|
Bewegung:
Sport - 1 Minute, glúteos - 32 Minuten, Cardio - 10 Minuten, Wandern - 30 Minuten, Putzen - 5 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 8 Stunden und 47 Minuten. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|