Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2022
|
66,9 kg
Bisher verloren: 18,8 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 28 September 2022:
|
1784 kcal
|
Fett: 95,14g | Eiw: 147,35g | Kohlh: 83,10g.
Frühstück: Табрис Вареники с Адыгейским Сыром, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Помидоры, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Abendessen: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Помидоры. Snacks/Sonstiges: Бабкины Семечки Семечки Жареные, Сырники Домашние, Бабкины Семечки Семечки Жареные. mehr...
|
Zunahme von 1,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
julija02111's Gewichtsverlauf
|