Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2022
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64,6 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 28 September 2022:
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912 kcal
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Fett: 45,45g | Eiw: 37,56g | Kohlh: 87,97g.
Frühstück: Коровай Хліб Європейський, Milka Шоколад с Клубникой. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Сыр Гауда, Паштет из Куриной Печени, Жменька Хлебцы Рисовые Мультизлаковые. Abendessen: Морской Коктейль. Snacks/Sonstiges: Помидоры, Сосиска в Тесте. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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080994kko's Gewichtsverlauf
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