БДСМ-мим потихоньку 🫣🤣 Сегодня ноги Разминка 10 минут Силовая 99 мин Заминка 15 мин
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentare
Zef, это она!))
Пульс у меня на подобной тренировке средний 137 получается, иногда поднимается до 165 на последних приседах или плие в подходах например.
28 Sep 22 vom Mitglied: Avory_anna
|
:) пришел Zef... и всё опошлил :) пульсом :)
28 Sep 22 vom Mitglied: YuryP65
|
Zef, кушаю я плотно и не мало 🙈
Благодарю за советы! ☺️
28 Sep 22 vom Mitglied: Avory_anna
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Avory_anna's Gewichtsverlauf
|