Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2015
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109,5 kg
Bisher verloren: 15,5 kg.
Still to go: 34,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1530 kcal
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Fett: 39,15g | Eiw: 78,72g | Kohlh: 232,45g.
Frühstück: Quaker Cruesli Balans, Campina Magere Yoghurt, Rozijnen. Mittagessen: Komkommer (met Schil), Kropsla, Jumbo Slasaus Halfvol, Augurken, Vleeswaren, Appel. Abendessen: Groene Snijbonen, Kipfilet, Zoete Aardappel (zonder Schil, Gekookt). Snacks/Sonstiges: Jumbo Appeltaart, Van Gilse Suikerklontjes, Koffie (Gemalen), Vleeswaren, Bruine Boterham. mehr...
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konstantes Gewicht
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lilmissy2757's Gewichtsverlauf
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