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Diätkalender ansehen, 28 September 2022:
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1008 kcal
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Fett: 20,63g | Eiw: 54,65g | Kohlh: 152,88g.
Frühstück: Canela, Banana. Mittagessen: Abacaxi, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido). Abendessen: Queijo Mozzarella, Morangos, Panizzon Suco de Laranja , Peito de Frango, Queijo Fresco, Tapioca. Snacks/Sonstiges: Nutri & Wieder Granola com Maçã e Castanha de Caju, Santa Clara Iogurte Salada de Frutas. mehr...
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876 kcal
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Bewegung:
Tanz (Schnelle Schritte, Aerobic) - 40 Minuten, Wandern - 1 Stunde und 10 Minuten, Samsung Health - 22 Stunden und 10 Minuten. mehr...
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SabrinaBitt's Gewichtsverlauf
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