Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2015
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61,5 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1018 kcal
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Fett: 29,35g | Eiw: 35,89g | Kohlh: 153,42g.
Frühstück: Water, Activia Aardbei 0%. Mittagessen: Water, Délifin Kipfilet met Tuinkruiden, Witte Boterham. Abendessen: Vandemoortele Mosterd Vinaigrette Light, Salade met Sla, Ei, Kaas, Tomaat en/of Wortelen. Snacks/Sonstiges: Aldi Melkchocolade, Thee met Zoetstof (Caloriearm), Chocolade Pudding, Bloemkoolsoep, Jonagold. mehr...
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1715 kcal
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Bewegung:
Joggen - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Brittpritt28's Gewichtsverlauf
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