|
Diätkalender ansehen, 29 September 2022:
|
2826 kcal
|
Fett: 75,77g | Eiw: 208,97g | Kohlh: 321,96g.
Frühstück: ESN Designer Whey Cinnamon Cereal, Blanchiert Mandeln, REWE Bio Zarte Haferflocken, Heidelbeeren, Koro Drogerie Soja Protein Crispies. Mittagessen: DM Bio Dinkel Penne, REWE Bio Edamame, Barilla Pesto Rosso, Lidl Rinderhackfleisch Light, Eatlean Grated Cheese. Abendessen: Kinder Bueno Ice Cream, Milsani High Protein Pudding Vanille, Müller Joghurt mit der Ecke Kirsche, Edeka Rindersuppe. Snacks/Sonstiges: ESN Isoclear Whey Isolate Green Apple, Banane, The Protein Works Loaded Legends Banana Choc Chippers, ESN Designer Whey Protein - Strawberry White Chocolate, Milbona Skyr Pur, MAOAM Kracher, Streuselkuchen. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tupac-no1's Gewichtsverlauf
|