Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 September 2022
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76,2 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 16,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 29 September 2022:
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1230 kcal
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Fett: 29,62g | Eiw: 96,32g | Kohlh: 147,36g.
Frühstück: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Quibebe, Arroz Branco (Cozido), Banana Nanica, Laranjas, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Ovo Mexido, Panco Pão Integral. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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AriannyFerri34's Gewichtsverlauf
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