Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 September 2022
|
82,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 30 September 2022:
|
1867 kcal
|
Fett: 96,05g | Eiw: 102,41g | Kohlh: 146,75g.
Frühstück: Яйцо Куриное, Булочки творожные НВГ, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Каша Пшенная на Молоке. Mittagessen: Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Магнит Слива. Abendessen: Ермолино Голубцы, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Булочки творожные НВГ. Snacks/Sonstiges: Яйцо Куриное, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Булочки творожные НВГ, Волков Тефтели Аппетитные, Бабаевский Шоколад Люкс. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|