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Dabei wollte die Waage erst 80,8 zeigen....
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81,4 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 30 September 2022:
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2169 kcal
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Fett: 38,77g | Eiw: 140,96g | Kohlh: 310,28g.
Frühstück: Milsani Magerquark, ESN Designer Whey Protein - Banana Milk, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Pürree, Rührei. Abendessen: Maxi Nutrition Deluxe Protein Bar Crispy Almond Caramel, ESN Designer Whey Protein - Banana Milk, Milsani Magerquark. Snacks/Sonstiges: Nimm2 Lachgummi, Krombacher Radler Alkoholfrei. mehr...
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2402 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 1 Stunde und 30 Minuten, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Ruhen - 6 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
...komisch meine hat es sich auch beim Wiegen überlegt. Was ist denn das wieder? Der Mond, Wetterwechsel Magnetfeldturbulenzen? Also an uns kann es nicht liegen😉🤣😉Hab nen schönen Tag 🌞
30 Sep 22 vom Mitglied: *Skorpion-Queen*
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Multigirl80's Gewichtsverlauf
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