Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 September 2022
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65,6 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 30 September 2022:
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1117 kcal
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Fett: 73,53g | Eiw: 47,92g | Kohlh: 68,11g.
Frühstück: Вешенки, Класс Бедро Куриное Гриль, Жареное Яйцо. Mittagessen: Avramenko Crispy Sandwich Brunch Cheddar. Abendessen: Norven Селедка в Масле, Сметана 20%, Борщ. Snacks/Sonstiges: Сало, Хлеб Цельнозерновой. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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080994kko's Gewichtsverlauf
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