Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 September 2022
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75,3 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 30 September 2022:
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369 kcal
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Fett: 10,86g | Eiw: 23,66g | Kohlh: 46,00g.
Frühstück: Banana Nanica, FTW Delicious 3 Whey, Pão de Forma, Ovo, Mamão Papaia, Café (Infusão). mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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suriancampos's Gewichtsverlauf
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