Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 September 2022
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74,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 15,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 30 September 2022:
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969 kcal
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Fett: 31,98g | Eiw: 56,73g | Kohlh: 116,83g.
Mittagessen: Cereal, Alface, Batavo Iogurte Grego Pense Zero Morango, Sadia Mussarela, Bimbo Rap 10 Muito Fit, Ovo Mexido, Repolho, Cebolas, Copacol Peito de Frango Cozido Temperado, Carioca Feijão Cozido, Chuchu Cozido, Camil Arroz Branco Cozido, Tomates. Snacks/Sonstiges: Milka Strawberry. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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Gabriella tx's Gewichtsverlauf
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