Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 September 2022
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80,2 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 30 September 2022:
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1592 kcal
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Fett: 79,34g | Eiw: 59,25g | Kohlh: 162,31g.
Frühstück: Sugar, جبنة بيضاء White Cheese, Cucumber, White Bread, Grapes. Mittagessen: Braised Chicken Liver, Eggplant Stuffed Eggplant in Olive Oil. Snacks/Sonstiges: Banana, Sugar, Pick Up Choco Biscuits, Sugar. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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asimsoliman9's Gewichtsverlauf
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