Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2022
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51,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1541 kcal
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Fett: 58,83g | Eiw: 87,76g | Kohlh: 174,14g.
Frühstück: Творог 5%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Геркулес, Черника (Несладкая, Замороженная). Mittagessen: Масло Подсолнечное, Киви, Филе Индейки, Булгур (Вареный), Огурец (с Кожурой). Abendessen: Киви, Огурец (с Кожурой), Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Гречка. Snacks/Sonstiges: Золотая Коллекция Мороженое Лесная Белочка . mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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puchkovamariya's Gewichtsverlauf
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