Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2015
|
108,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 48,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
880 kcal
|
Fett: 64,88g | Eiw: 55,45g | Kohlh: 26,72g.
Frühstück: Mixed Seeds, Extra Virgin Olive Oil, Mixed Salad Greens, Avocados. Mittagessen: Lamb Curry, Broccoli, Coconut Oil. Abendessen: Avocados, Rump Steak, Spinach. Snacks/Sonstiges: Egg (Whole), Tap Water, Nescafe Classic. mehr...
|
Verlust von 7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
gemmerkoekies's Gewichtsverlauf
|