Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2022
|
49,9 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
849 kcal
|
Fett: 21,84g | Eiw: 47,41g | Kohlh: 17,66g.
Frühstück: Café, Carnation (Nestlé) Lait Évaporé (Carnation). Mittagessen: Crevettes, Auchan Oignons Blancs, Salade Verte. Abendessen: Craquelins de Blé, Parmesan Râpé Sec. Snacks/Sonstiges: Tequila, Tequila. mehr...
|
|
1582 kcal
|
Bewegung:
ramer - 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Noooooooooooooooooooga's Gewichtsverlauf
|