Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2022
|
60,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1737 kcal
|
Fett: 86,97g | Eiw: 71,55g | Kohlh: 170,23g.
Frühstück: Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Молочный Мир Сыр "Сулугуни" 45%, Минскхлебпром Батон Аппетитный, Green Торт Графские Развалины. Mittagessen: Золотая Капля Майонез Провансаль Люкс, Свекла Вареная, Globus Зелёный Горошек, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Abendessen: Миндаль, Красное Яблоко, Помидоры, Евроопт Помидор, Куриные Голени с Кожей. Snacks/Sonstiges: Яшкино Вафли Шоколадные , Сахарный Песок, Сахар, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
YanichkaYa's Gewichtsverlauf
|