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hari ini kgk fitness gra2 gak da motor,,,
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106 kg
Bisher verloren: 56,8 kg.
Still to go: 36 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1009 kcal
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Fett: 52,09g | Eiw: 37,49g | Kohlh: 101,63g.
Frühstück: Telur Rebus, Dada Ayam (Panggang Oven, Bebas Lemak, Iris), Indomie Mi Goreng, Bakwan. Mittagessen: Pisang. mehr...
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Verlust von 10,5 kg pro Woche
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Rizka tamara's Gewichtsverlauf
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