Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2022
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86 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1242 kcal
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Fett: 38,28g | Eiw: 53,41g | Kohlh: 169,30g.
Frühstück: Pain Blanc, Thé sans Sucre, Tutti Free Sucre. Mittagessen: Lidl Fromage Blanc Vanille 20%, Épinard, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Fleury Michon Steak de Jambon. Abendessen: Tutti Free Sucre, Nescafé Cappuccino, St Michel Madeleines au Chocolat , Delisse Petit Pot de Crème Saveur Caramel, Thiriet Soupe, Soignon La Bûchette de Chèvre, Pain Blanc. Snacks/Sonstiges: Brioche Pasquier Grilletines Blé Complet, Tutti Free Sucre, Nescafé Cappuccino. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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claire3360's Gewichtsverlauf
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