Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2022
|
80,7 kg
Bisher verloren: 39,5 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1907 kcal
|
Fett: 29,47g | Eiw: 75,01g | Kohlh: 361,75g.
Frühstück: Great Value Honey Nut Toasted Oats, Redpath Brown Sugar, Superstore Sliced Italian Loaf, Becel Light Margarine, Beatrice 2% Milk, Clementines, Bananas. Mittagessen: No Name Mixed Vegetables, Kraft Calorie Wise Catalina, Grape Tomatoes, Cucumber, Dole Spring Mix Salad. Abendessen: Potato, Meat Loaf, No Name Frozen Mixed Vegetables. Snacks/Sonstiges: Peaches, Bananas. mehr...
|
|
2069 kcal
|
Bewegung:
Auto Fahren - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 1,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
MobileGoo's Gewichtsverlauf
|