Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2022
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54,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1133 kcal
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Fett: 24,71g | Eiw: 38,45g | Kohlh: 191,95g.
Frühstück: Dimsum, Singkong Rebus. Mittagessen: Hoka Hoka Bento Chicken Teriyaki, Daun Singkong, Nasi Putih. Abendessen: Mentimun (dengan Kulit), Hoka Hoka Bento Chicken Teriyaki, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Nasi Ketan (Ketan), Jambu Air, Indomaret Kacang Koro Kulit, Jelly Qq. mehr...
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1330 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 16 Stunden und 17 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 43 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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kikiapr's Gewichtsverlauf
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