nurulidaw's Notizen, 03 Okt 22


Diätkalender ansehen, 03 Oktober 2022:
845 kcal Fett: 30,80g | Eiw: 55,34g | Kohlh: 72,90g.   Frühstück: Sunpride Banana, Herbalife F1 Shake Mix Wild Berry. Mittagessen: Telur Dadar, Kecambah, Bayam Dimasak (dari Segar), Minyak Wijen, Kikkoman Gochujang, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Wortel Dimasak, Mentimun (dengan Kulit), Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Rebo Kuaci Milk Flavor, Nasi Ketan (Ketan). mehr...



     
 

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