Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2022
|
66,8 kg
Bisher verloren: 81,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1202 kcal
|
Fett: 41,73g | Eiw: 121,71g | Kohlh: 81,09g.
Frühstück: Савушкин Продукт Творожок Черника 3,5%, Голден Яблоко , Пятерочка Персик, Большая Кружка Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Простоквашино Творог 2%. Mittagessen: ВкусВилл Фисташки Жареные Соленые, Мистер Салат Морковь по-Корейски, Олейна Масло Растительное , Большая Кружка Молоко 2,5%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Молочная Станция Кефир 1%, ВкусВилл Яйцо Куриное со, Петелинка Куриное Филе Без Кожи , Красная Цена Чернослив. mehr...
|
Verlust von 3,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
leroyvesel's Gewichtsverlauf
|