Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2022
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45,2 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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988 kcal
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Fett: 27,29g | Eiw: 69,63g | Kohlh: 123,17g.
Frühstück: FitnesShock Батончик Hazelnut Caramel, Кофе с Молоком. Mittagessen: Сухие Семена Чиа, Молком Ряженка Термостатная 2,5%, Болгарский Перец, Плов с Индейкой. Abendessen: Кофе с Молоком, Тыква, Эндакси Мука Льняная Полуобезжиренная, Яйцо, Из Села Удоево Творог Обезжиренный. Snacks/Sonstiges: Вкуснотеево Творожный Глазированный Сырок со Вкусом Малины. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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🧘🏼♀️Лилит's Gewichtsverlauf
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