Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2022
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86,1 kg
Bisher verloren: 27,9 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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980 kcal
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Fett: 51,32g | Eiw: 80,12g | Kohlh: 55,03g.
Mittagessen: Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Hortifruti Cebola Crua, Ovo Frito. Abendessen: Arroz Cozido com Leite de Coco (Arroz Con Coco). mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Kel1312's Gewichtsverlauf
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