Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2022
|
95,9 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 28,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1717 kcal
|
Fett: 51,46g | Eiw: 95,92g | Kohlh: 202,19g.
Frühstück: Волжские Просторы Бифилюкс, Жар Свежар Пирог с Горбушей и Рисом. Mittagessen: Дымов Сырокопчёный Бекон, Село Зеленое Сыр Гауда Премиум, Останкино Карбонад Юбилейный, Сибирский Пекарь Сибирский Зерновой Хлеб, Просто Молоко 2,5%. Abendessen: Nirvana Citrus-Ginger Punch, Индейка Тушеная с Овощами, Индейка Тушеная с Овощами. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Кнуты из Мяса Птицы, Конти Конфета Джек, Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Зеленого Чая и Витаминами, Варенька Черника Протертая с Сахаром. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anika.K's Gewichtsverlauf
|