|
Хорошего дня всем! Это первое фото тут. Меня видно?))) Решила показать свои 44-45 кг. Минус 10 кг за три месяца)
|
1049 kcal
|
Fett: 26,13g | Eiw: 57,42g | Kohlh: 159,07g.
Frühstück: Сибирская Коллекция Пельмени с Беконом, Кофе с Молоком. Mittagessen: Седьмой континент Хурма, Болгарский Перец, Плов с Индейкой. Abendessen: Шампиньоны Жареные, Из Села Удоево Творог Обезжиренный, Яйцо, Эндакси Мука Льняная Полуобезжиренная. Snacks/Sonstiges: Ашан Хурма, Виноград. mehr...
|
|
1545 kcal
|
Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 1 Stunde, Heimtrainer (Langsam) - 30 Minuten, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 15 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 30 Minuten. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
🧘🏼♀️Лилит's Gewichtsverlauf
|