@ellenjandressa's Notizen, 04 Okt 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2022
58,4 kg Bisher verloren: 22,3 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 04 Oktober 2022:
631 kcal Fett: 20,04g | Eiw: 26,39g | Kohlh: 90,80g.   Frühstück: Café, Ovo Mexido, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral, Apis Flora Extrato de Própolis, Limão, Água. Mittagessen: Urbano Arroz Integral tipo 1, Chuchu Cozido, Tomates Cereja, Alface de Folha Verde. Snacks/Sonstiges: Kiwi. mehr...
1514 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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@ellenjandressa's Gewichtsverlauf


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