Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2022
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85,1 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2953 kcal
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Fett: 131,77g | Eiw: 224,28g | Kohlh: 214,37g.
Frühstück: Lactantia Half & Half Cream, Coffee (Brewed From Grounds), 0% Skim Milk, LeanFit Whey Protein Shake Vanilla. Abendessen: Costco Pepperoni Pizza. Snacks/Sonstiges: Pork Loin (Whole, Cooked, Roasted). mehr...
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Zunahme von 3,8 kg pro Woche
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CoachUltraLifeU's Gewichtsverlauf
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