Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2022
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59,3 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1494 kcal
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Fett: 62,42g | Eiw: 67,05g | Kohlh: 158,23g.
Frühstück: Bio Village Galette de Riz au Chocolat Noir (2). Mittagessen: Saint Louis Sucre en Poudre, Delisse Yaourt Brassé Nature au Lait Entier, Pain Blanc, Marque Repère Coulommiers, Notre Jardin Trio de Poivrons, Férial Steack Hache 15%, Heinz Le Coulis de Tomates, Rustica Huile D’Olive Vierge Extra, Eco + Riz Basmati. Abendessen: Ptit Deli Brownie Chocolat et Noisettes , Amora Cornichons Croq'doux, Mont Asie Sauce Aigre Douce, Douceur du Verger Compote Pomme-Poire sans Sucres Ajoutés, Notre Jardin Épinards en Branches, Pêche Océan Hachés au Colin d'alaska Citron et Persil. Snacks/Sonstiges: Eco + Chocolat Noir 70%, Eco + Barres Céréalières Chocolat au Lait Banane. mehr...
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1482 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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MemberSecret's Gewichtsverlauf
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