*Borisovna*'s Notizen, 06 Okt 22


Diätkalender ansehen, 06 Oktober 2022:
1642 kcal Fett: 76,97g | Eiw: 119,91g | Kohlh: 124,80g.   Frühstück: Банан, Pretto Сыр Рикотта, Перловая Каша. Mittagessen: Виктория Салат из Куриной Грудки с Ананасом. Abendessen: Папа Может Ветчина , Яйцо, Пятерочка Нектарин , Творог (Полностью Обезжиренный), Свитлогорье Творог Мягкий 4%. mehr...
2460 kcal Bewegung: Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 3 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Crosstrainer - 20 Minuten, Ruhen - 12 Stunden und 40 Minuten. mehr...



     
 

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*Borisovna*'s Gewichtsverlauf


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