Wir arbeiten uns runter... Einen schönen Donnerstag noch zusammen!
|
64,5 kg
Bisher verloren: 25,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1358 kcal
|
Fett: 54,45g | Eiw: 56,18g | Kohlh: 157,76g.
Frühstück: Farmer's Snack Kanadische Bio-Cranberry, Weetabix Protein Crunch Chocolate, DM Dinkel Gepufft, Weideglück Bio Bio Joghurt Mild 3,8% Fett. Mittagessen: Buko Frischkäse Frühlingszwiebeln, Aldi Maiswaffeln. Abendessen: ME-HA Gemüsebrühe, Bürger Maultaschen. Snacks/Sonstiges: Dr. Oetker Schoko Kuchen, PowerBar ProteinPlus Low Sugar Chocolate Brownie, Reinert Sommerwurst. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
Kommentare
.. sonst würde es uns ja langweilig werden. Viel Erfolg auf deinem Wege
06 Okt 22 vom Mitglied: Rockabilly_Hilbi
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
📚 MrsLP's Gewichtsverlauf
|