|
Добавляю ярких красок в этот серый, пасмурный день🍁☂️🍂
|
1605 kcal
|
Fett: 48,93g | Eiw: 82,19g | Kohlh: 210,44g.
Frühstück: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Магнит Хурма, Инжир, Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Сухие Цельные Семена Кунжута, Sicilia Сок Лимона, Mivimex Соус Кавказский , Сэн Сой Соевый Соус Классический, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Яйцо, Магнит Морковь по-Корейски, Огурец (с Кожурой), Магнит Авокадо, Выборжец Фриллис, Гречка. Mittagessen: Лента Яблоко, Запеканка с лисичками, Огурец (с Кожурой), Редис, Яйцо, Магнит Хлебцы Пшеничные, Тыквенные Семечки, Грибной крем-суп. Abendessen: PumpUp Батончик с Бананом, Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Шарлотка с яблоками и клюквой. Snacks/Sonstiges: Ноль Грамм Сироп Солёная Карамель, Oreo Печенье, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Сила Традиции Чёрная Смородина Протертая с Сахаром. mehr...
|
|
1746 kcal
|
Bewegung:
Bodybuilding - 30 Minuten, Yoga - 30 Minuten, Google Fit - 23 Stunden. mehr...
|
|
 Kommentare
06 Okt 22 vom Mitglied: lena.yumanova.
|
Очень аппетитно! А что за соус у вас такой?)
06 Okt 22 vom Mitglied: misshart
|
Лайк и ап, а то одни стройняшки в эфире, а выглядит, между прочим, очень мило 🥰 Люблю оранжевый
06 Okt 22 vom Mitglied: child of the sea
|
06 Okt 22 vom Mitglied: marinazimo
|
lena.yumanova., спасибо! ☺️
06 Okt 22 vom Mitglied: AsyaChii
|
misshart, спасибо! :3 очень вкусный соус, подходит для боулов, поке или спринг-роллов. 6г арахисовой пасты+8-10мл соевого соуса+2мл лимонного сока+4г остро-сладкого соуса
06 Okt 22 vom Mitglied: AsyaChii
|
child of the sea, спасибо большое! Мне тоже нравятся яркие цвета :3
06 Okt 22 vom Mitglied: AsyaChii
|
так красиво!!👀 и как вы умеете так классно оформлять и фотографировать?🥺
06 Okt 22 vom Mitglied: piu-piu-liza
|
ЧАТ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ🍉🍉🍉🍉🍉🍉🍉🍉
🌺В чате нет диет❌
🌺Вы научитесь правильно питаться 🥗🥗🥗
🌺Вкусные рецепты на любой бюджет (я гарантирую,с вопросом что приготовить больше не нужно будет заморачиваться 😋,)
🌺Живое общение 😉😉😉
🌺 Марафоны стройности🧚🧚🧚
💥💥💥Чат абсолютно бесплатный💥💥💥
🌺Беру всех желающих стройнеть в дружной команде😍😍😍
Вам актуально?)
Переходите в WhatsApp по номеру 89209624129
07 Okt 22 vom Mitglied: xgh1
|
Доброго времени суток!🫶🏻
Хочу рассказать вам о бесплатном чате,в котором я похудела☺️
Сейчас набирается новая группа для похудения в команде❣️ в чате много рецептов🥗, поддержки ❤️, и мотивации💪🏻
ОТ ВАС ТОЛЬКО ЖЕЛАНИЕ🥳
Если интересно,пишите на +7(991)075-57-08
07 Okt 22 vom Mitglied: nikolenkov
|
Отлично👍👍👍, а я люблю зелёный цвет😃Калужская обл, солнечно сегодня. +16
07 Okt 22 vom Mitglied: galochka1960
|
07 Okt 22 vom Mitglied: V'yuga
|
piu-piu-liza, большое спасибо! Да я только учусь, красиво всё оформлять :)
08 Okt 22 vom Mitglied: AsyaChii
|
galochka1960, спасибо! ☺️ Сегодняи у нас солнечно, наконец🥰
08 Okt 22 vom Mitglied: AsyaChii
|
08 Okt 22 vom Mitglied: AsyaChii
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AsyaChii's Gewichtsverlauf
|