Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2022
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106,6 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1290 kcal
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Fett: 45,68g | Eiw: 71,02g | Kohlh: 146,88g.
Frühstück: Edulcorantes (Sacarina), Café, Noel Festival, Edulcorantes (Sacarina), Café, Edulcorantes (Sacarina), Café, Edulcorantes (Sacarina), Café, Huevo Cocido, Café, Edulcorantes (Sacarina). Mittagessen: Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Pernil de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (Comiendo la Piel), Sopa de Pollo, Papa (Cuerpo y Cáscara). Abendessen: Arroz Blanco, Carne Asada. mehr...
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Verlust von 9,8 kg pro Woche
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Pablo Montenegro G.'s Gewichtsverlauf
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