Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2022
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128,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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922 kcal
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Fett: 48,86g | Eiw: 62,39g | Kohlh: 57,97g.
Frühstück: Egg Omelet or Scrambled Egg, Fresh Pork Sausage. Mittagessen: Fred Meyer Roasted Redskin Potatoes, Tilapia (Fish), Whole Wheat Bread, Old Chicago House Salad. Abendessen: Intermittent Fasting. Snacks/Sonstiges: Water, Water. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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wannabhealthier's Gewichtsverlauf
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