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1694 kcal
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Fett: 89,48g | Eiw: 160,39g | Kohlh: 47,29g.
Frühstück: Livsmedelsverket Kiwi, Egg, Arla Smör (Normalsaltat), ICA Nötfärs 12%. Mittagessen: Arla Smör (Normalsaltat), ICA Fast Potatis, ICA Morötter, Tistelvind Surkål, ICA Bladspenat, ICA Baby Plommontomater, Livsmedelsverket Vitkål, ICA Nötfärs 12%. Abendessen: Egg. Snacks/Sonstiges: Body Science Whey 100% Chocolate, Risenta Hela Linfrön, Body Science Casein. mehr...
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Millan Ekdahl's Gewichtsverlauf
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