Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2022
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54,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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393 kcal
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Fett: 23,88g | Eiw: 28,57g | Kohlh: 14,12g.
Frühstück: Maestro Thousand Island Salad Dressing, Dada Ayam, Telur, Selada Daun Hijau. Mittagessen: Tahu, Bakso Daging Sapi. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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ayudasih's Gewichtsverlauf
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