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осталось отминусовать 1 килограмм
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72 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1954 kcal
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Fett: 70,18g | Eiw: 164,21g | Kohlh: 185,44g.
Frühstück: Кефир 2,5%, Дыня, Груши, Красное Яблоко, Смешанные Орехи, Мёд, Білоцерківський Творог 0%. Mittagessen: Красное Яблоко, Moser Roth Черный Шоколад 85%, Яготинское Топленое Масло, Смешанные Орехи, Сырой Овощ, Гречка Отварная, Сердце Говяжье. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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tovarishArtem's Gewichtsverlauf
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