Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2022
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90,5 kg
Bisher verloren: 34,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1628 kcal
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Fett: 101,58g | Eiw: 106,34g | Kohlh: 65,55g.
Frühstück: Koolhydraatarm Brood, Zwarte Olijven, Gekookt Ei, Milbona Jong Belegen 48+ Kaas, AH Tomaat. Mittagessen: PCD Pindakaas, Jumbo Koolhydraatarme Bollen, Salami. Abendessen: Kippenvleugel, AH Pompoen Stukjes, Hela Curry Kruiden Ketchup Original, Lidl Fritessaus Halfvol. mehr...
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konstantes Gewicht
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dilekelmira's Gewichtsverlauf
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