Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2022
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72,0 kg
Bisher verloren: 21,0 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1570 kcal
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Fett: 58,57g | Eiw: 44,44g | Kohlh: 215,01g.
Frühstück: Coffee with Sugar, Farmers Market Pecan Butter Tarts. Mittagessen: Tostitos Multigrain Rounds, Tostitos Salsa Medium, Pickled Egg. Abendessen: Compliments Organic Carrots, White Bread , Potato, Pork Chops (Center Loin, Bone-In, Lean Only, Cooked, Braised) , Chicken Broth (Home Recipe). Snacks/Sonstiges: Baileys Irish Cream, Keurig Hot Chocolate, Carrot Oatmeal Muffins. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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DomOlive's Gewichtsverlauf
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