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1610 kcal
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Fett: 59,27g | Eiw: 98,31g | Kohlh: 187,74g.
Frühstück: Peras, Manzana, Almendras, Nueces, Ecco con leche. Mittagessen: Espárragos Cocidos (Frescos), Huevo Duro, Lechuga, Zanahoria, Lucchetti Fideos Integrales, Regimel Jalea Frambuesa. Abendessen: Jumbo Pan Wholegrain, Pechuga de Pollo, Lechuga, Kraft Mayonesa Light. Snacks/Sonstiges: Palta, Sanissimo Salmas , Quillayes Yogurt Griego Protein Natural No Endulzado, En Linea Granola con Cacao. mehr...
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Not Ale's Gewichtsverlauf
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